Hittegolf: Zorg voor schaduw, doe dicht, lucht door, en verkoel jezelf
We hebben elke zomer te maken met hittegolven. Het ene huis wordt sneller warm binnen dan het andere. Wat kun je nu meteen doen als het te heet wordt in huis? Deze tips werken voor elk huis.
- Doe overdag ramen, deuren en gordijnen dicht. Zo blijft de warmte buiten.
- Houd de warmte tegen aan de buitenkant van je huis. Heb je geen zonwering? Een tijdelijk schaduwdoek of laken aan de buitenkant van het raam houdt veel zon tegen. Er is tegenwoordig ook zonwering met zuignappen voor aan de buitenkant van je huis. Kan het niet aan de buitenkant? Houd dan de gordijnen goed dicht.
- Houd bij warm weer overdag de ramen en deuren dicht. Zo blijft het zo lang mogelijk koel binnen. Gordijnen dicht houden helpt ook.
- Ventileer als het buiten koeler is dan binnen. Zet laat in de avond, ’s nachts of vroeg in de ochtend ramen tegen elkaar open.
- Wist je dat het rond zonsopkomst het koelste is? Zorg dat je dan vooral alles openzet.
- Gebruik apparaten slim. Een oven, gasfornuis, wasdroger of vaatwasser geeft extra warmte af. Gebruik ze daarom liever in de avond en droog je was als 't kan aan een waslijn.
- Gebruik een ventilator. De wind zorgt voor een koel gevoel op de huid. Tip: Je kunt ook een fles koud water of een koelblok voor de ventilator zetten voor extra verkoeling.
- Kijk extra om naar ouderen en andere kwetsbare mensen. Zorg dat zij voldoende schaduw, drinken en verkoeling hebben.
Hoe houd je jouw woning koel op langere termijn?
We willen de hittestress in de woningen in de zomer tegengaan. Met het opwarmde klimaat zijn er enkele simpele maar effectieve oplossingen om je woning koel te houden, zonder de aanschaf van airconditioning. Airconditioning kost veel energie, is duur in aanschaf en warmt de omgeving op. Kijk liever eerst wat je kunt doen om voldoende te verkoelen en hitte te weren. Wist je bijvoorbeeld dat goede isolatie en buitenzonwering samen zorgen voor 80% minder kans op oververhitting in de zomer?
Ladder van Koeling
Wij volgen de ladder van koeling om de juiste stappen te nemen om de hitte in je gebouw tegen te gaan. Werk eerst aan koelte in de omgeving, houd warmte zoveel mogelijk buiten en afvoeren het zo veel mogelijk af als het binnen is. Als laatste stap, mocht het echt nog te warm zijn, dan kan er milieuvriendelijke koeling ingezet worden. De ladder werkt in vier treden:
- Zorgen voor een koele omgeving: zorg voor meer groen en minder steen om de woning als dat mogelijk is.
- Warmte weren: voorkom dat warmte de woning binnenkomt door de zon op de ramen zo veel mogelijk te weren en warmte door goede isolatie buiten te houden.
- Passief koelen: als de warmte de woning binnen is deze weer eruit laten door in de ochtend of avond (wanneer het buiten kouder is dan binnen) te ventileren.
- Actief koelen: als het toch nog te warm blijft, gebruik dan efficiënte en duurzame actieve koeling zoals duurzame airco's of de warmtepomp voor koeling te gebruiken.
Isoleren
Hoe beter je huis is geïsoleerd, hoe beter het warmte of koelte kan vasthouden. In de zomer houd je in een koele woning makkelijker de warmte buiten. Een belangrijke voorwaarde is wel: zorg zo goed mogelijk dat de warmte niet binnenkomt! Want als een geïsoleerd huis eenmaal hard is opgewarmd, gaat de hitte er ook minder snel uit.
Meer weten over het isoleren van je huis? Bekijk dan de pagina Isoleren.
Zonwering
Op een warme zomerdag kan hitte al snel door het glas van je ramen, door de ramen zelf, deuren en andere kieren naar binnen komen. Houd je huis overdag dus goed dicht en zorg voor zonwering voor je ramen. Goede zonwering buiten het huis kan voor veel verkoeling zorgen, omdat de warmte zo niet of nauwelijks naar binnen kan komen. Als dit niet kan, omdat je bijvoorbeeld in een hoogbouw woont, helpen goede gordijnen met een zonwerende laag aan de binnenkant ook. Het is vooral in slaapkamers belangrijk om de zonwering omlaag te hebben omdat een te hoge temperatuur de nachtrust kan verstoren. Zonwering kan in de vorm van:
- Zonneschermen
- Rolluiken
- Schaduwdoeken
- Gordijnen
- Jaloezieën
Makkelijk ventileren
Als het erg warm is buiten, kun je zelf goed ventileren door in de ochtend en avond je ramen open te zetten en overdag de ramen en gordijnen goed dicht te houden, zodat er minder warmte naar binnen komt. Dit maakt het in huis koeler en comfortabeler en zorgt dat je minder snel uitgebreide ventilatie of airconditioning hoeft te gebruiken. Als je een mechanisch ventilatiesysteem hebt kan je dit je in de nachts op een hogere stand zetten.
Meer informatie
Voor meer tips over het koel houden van je woning vind je op deze pagina van Milieu Centraal. Heb je vragen? Mail dan naar duurzaamheid@eindhoven.nl.